Hoy os traigo la
reseña de un complemento que me ha venido muy bien las últimas semanas y que
creo que puede ser de vuestro interés. Desde el laboratorio Pharma Nord se pusieron en contacto
conmigo para ofrecerme que probara el nuevo lanzamiento de su Active Complex Q10 Gold, un complemento
alimenticio bueno para el metabolismo de la energía y fabricado bajo control
farmacéutico.
No soy una
persona que habitualmente consuma complementos alimenticios, pero hace unos
meses gané un sorteo en el que pude probar este tipo de productos de otra marca
y realmente noté su eficacia en alguno de ellos, así que como estaba padeciendo
unas semanas de mucho estrés a nivel personal (trabajo, estudios, búsqueda de
casa, mudanza…), me documenté sobre Pharma Nord y lo que me ofrecía y decidí
probar. No había mejor momento para poner a prueba este complemento.
Lo primero que os
tengo que decir es que la atención por parte de Pharma Nord fue excelente. En
el paquete, además de la caja con 30 cápsulas, me han enviado muchísima
información interesante sobre la coenzima Q10 y otros productos que
comercializan. Os resumo lo más principal de todo ello: es un preparado de coenzima Q10, una sustancia parecida a
las vitaminas que obtenemos de varios alimentos (casquería, carne, arenque,
soja y sardinas) y que los humanos somos capaces de sintetizar en el cuerpo en
pequeñas cantidades. Sin embargo, este proceso se ralentiza gradualmente a
medida que envejecemos (a partir de los 20-25) y nuestras reservas también se
reducen con la práctica del ejercicio físico intenso. Con este complemento
suplimos parte de este problema.
Además,
ActiveComplex Q10 contiene vitamina C
o ácido ascórbico, que es un nutriente soluble en el agua, esencial para los
humanos. Además de contribuir a la protección de las células ante el estrés
oxidativo, la vitamina C contribuye a un metabolismo energético normal y a la
formación de colágeno para unos huesos, dientes, encías, cartílagos, piel y
vasos sanguíneos normales.
Desde Pharma Nord
señalan que tan sólo tenemos que consumir
una cápsula al día (son muy fáciles de ingerir), preferentemente junto con comida y agua, para notar un
efecto significativo (contraindicado para embarazadas o lactantes y niños
menores de 11 años, salvo prescripción médica).
Bajo mi
experiencia debo reconocer que los 5 primeros días no noté un efecto inmediato
en la reducción del cansancio. No sé si hay que dar un margen de tiempo o puede
ser debido a que llevaba varios días tomando antibióticos por una faringitis y
mi cuerpo realmente no estaba en su estado normal. Pasada la enfermedad fui
notando la mejoría en cuanto a la energía de manera progresiva. Os puedo
asegurar que había días que me superaba todo lo que tenía que hacer, sin
embargo, he podido aguantarlo y he pasado de quedarme dormida por todos lados, a
no acostarme antes de la 1 de la madrugada a pesar de estar “molida”.
No sólo he notado
los beneficios en cuanto a la reducción de la fatiga, si no que también me ha
ido bien para las encías, las cuales me sangran, sistemáticamente, si no
utilizo una pasta de dientes determinada. Y, para comprobar su eficacia, he
probado a cepillarme los dientes con otra marca sin ningún tipo de problema.
Existen cajas de
30 y de 60 cápsulas con un precio de 30 y 55 euros, respectivamente. Yo no soy
de tomar asiduamente este tipo de productos, pero no descarto en hacerme con
otra caja cuando sepa que voy a tener un periodo estresante en mi vida.
Para finalizar, me
parece importante señalar que los complementos alimenticios no deben ser
utilizados como sustitutos de una dieta variada y equilibrada.
¿Vosotras
consumís este tipo de complementos alimenticios asiduamente? ¿Notáis sus
efectos?
¡Últimos días para apuntaros al sorteo del blog aquí!
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resultar interesante.
Pues me ha parecido muy interesante. A mi me encanta la nutricosmética. Ahora estoy tomando cápsulas de A.Hialuronico y Colágeno...y se nota.
ResponderEliminarBESOS!
yo no confiaba mucho hace unos años, pero he ido viendo que funciona :)
Eliminarnunca he tomado este tipo de complementos pero para los dias que no puedes con la vida o para un periodo largo de muchas cargas esta genial
ResponderEliminarpues te hubiese venido bien para esas semanas de estrés que has tenido Vero
EliminarMe quedo a seguir tu blog! un beso :)
ResponderEliminarGracias por el apoyo!
EliminarPuede ir muy bien en determinadas épocas, saludos!
ResponderEliminarpues sí, para momentos puntuales van genial
EliminarPara momentos puntuales puede venir muy bien,suele dar buenos resultados la nutricosmetica .
ResponderEliminarUn beso
estoy viendo que si :)
EliminarHola! Nunca he tomado complementos...pero en esta etapa de mi vida ne lo estoy pensando bastante. Yo noto como el cansancio se me acumula en los ojos, fijate. Muchas gacias por la info! Un placer leerte, te sigo para estar al tanto de todo!! Besos!!
ResponderEliminarPara momentos puntuales yo estoy notando que van bien :) Gracias por seguirme!
EliminarYo utilizo suplementos para el pelo y como comentan varias en determinados momentos me parecen un buen apoyo.
ResponderEliminar¡Besos!
pues del pelo me gustaría saber para mi chico :)
EliminarNo lo he probado, la verdad es que no suele tomar esta clase de suplementos, no me suelo encontrar especialmente cansada, pero sino fuese así no tendría ningún inconveniente en tomarlo, pero de momento... nada que no se solucione con un buen descanso al final del día.
ResponderEliminarBesos
Pues genial si no tienes que recurrir a nada :)
Eliminarestan muy bien la verdad
ResponderEliminarpues sí, se nota su efecto
EliminarLo estuve tomando y me fue especialmente bien así que posiblemente repita con él! Un beso.
ResponderEliminarlo mismo digo :)
EliminarYo nunca he tomado complementos alimenticios por vagancia, porque sí que me llaman la atención, pero ahora he empezado con la cola de caballo y la levadura de cerveza y lo estoy notando tanto que a lo mejor me hago adicta a las pastillas jaja. Quiero probar las de colágeno a ver qué tal.
ResponderEliminarmientras sean sanas... jaja
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