A todas las que formamos parte de
este mundillo nos gusta cuidarnos y vernos bien por fuera, pero no debemos
olvidar que es fundamental cuidarse por dentro, de forma natural; en especial a partir de los 25 años, que es cuando el colágeno
(la proteína que proporciona forma, resistencia y flexibilidad a la mayoría de
los tejidos de nuestro cuerpo) no se
regenera al mismo ritmo que se desgasta. Este hecho provoca la aparición de
arrugas y la flacidez en la piel.
Aunque tengo 31 años, debido a mi
piel, no he notado visualmente esa “degeneración de la piel”, pero sí me parece
buena idea empezar a prevenir, por lo que, como habéis podido ver en algún otro
post anterior, llevo un tiempo probando diferentes productos alimenticios que
me cuiden por dentro. Actualmente estoy tomando “COLNATUR COMPLEX” en formato polvo formado por colágeno
asimilable, natural y puro, con vitamina C. La versión “Complex”, a diferencia
de la “Classic”, contiene además ácido hialurónico y magnesio, que ayuda a
evitar el cansancio y la fatiga.
Para que logremos percibir los resultados deberán pasar de tres a seis meses de tomar
diariamente la cantidad recomendada (11 gramos), dependiendo del consumidor y
del estado de nuestra piel. Yo lo tomo en el desayuno, disolviéndolo en el zumo
de naranja porque es donde menos he percibido que altera el sabor porque,
aunque teóricamente su sabor es “neutro”, yo sí he notado ese “algo” diferente
en los yogures, el té o el agua. (Existe una versión de frutos del bosque que
está bastante rica).
Sinceramente acepté probar este
producto no sólo por prevención, si no porque
el colágeno no sólo es bueno para la piel, si no también especialmente para las
articulaciones, huesos, músculos, encías y dentina. Tengo escoliosis,
lumbalgia, problemas en cervicales… sufro muchos dolores de espalda y
articulares a diario, así que esperaba que me ayudara algo con ello. Ha pasado
un mes aproximadamente y, por el momento y a diferencia de algunas compañeras
que también lo han estado probando, no
he notado absolutamente ningún aspecto reseñable en este sentido.
Probablemente mis problemas sean más graves y no hay nada que pueda ayudarme,
pero sinceramente tampoco me ha combatido el cansancio que llevo arrastrando
estos últimos meses. Y es un punto en el que creo que ya podría haber percibido
algo.
Pero lo que más os interesará es
qué he notado en la piel durante este mes. Sinceramente no esperaba notar
cambios evidentes porque es un tratamiento a largo plazo y yo no tengo
problemas excesivos de este tipo en la piel, aunque en este periodo sí he percibido una mejora muy notable en cuanto al
acné que sufro desde hace muchos años. Sin lugar a dudas es mi mejor
momento en este aspecto, no habiendo cambiado ningún producto de mi rutina de cuidado facial y únicamente añadiendo este complemento alimenticio. No he podido notar
la piel más tersa como prometen porque es algo que por el momento no necesito,
pero sí me ha ayudado con una regeneración
de la piel más rápida en las cicatrices causadas por mi acné.
Os contaré a largo plazo si he
notado alguna mejoría más o si al menos consigo mantener la piel así de bien. Con
respecto a la mejora sobre las articulaciones no os puedo animar personalmente
a que probéis Colnatur, pero sí os destaco que he leído muy buenas críticas al
respecto y quizá mis huesos no son los más adecuados para notar esos efectos porque
tengo problemas graves sin solución. Si os ha llamado la atención y os interesa
podéis adquirirlo en las parafarmacias o en tiendas dietéticas.
¿Conocías las propiedades del
colágeno? ¿Consumes algún producto alimenticio de este estilo? Contadme vuestra
experiencia.
Os
recuerdo que podéis seguirme por FB ("Los swatches de Eneri"), por
Twitter (@SwatchesEneri) e Instagram (http://instagram.com/swatcheseneri#) donde actualizo con información que os puede
resultar interesante.
No conocía este producto pero la verdad me parece muy interesante... yo que tengo 37... me vendría genial. Gracias por el post. Bss
ResponderEliminarpues igual sí te venía bien :)
Eliminara mi me parece buenisimo
ResponderEliminaryo por ahora estoy contenta con el tema de la piel, pero tengo que darle más tiempo a ver si continúa así de bien :)
Eliminaryo no suelo tomar ningun producto de estos. Voy para 39 y tengo la piel muy bien y finas lineas de expresion...pero en algun momento me tendré que plantear algun cuidado mas y su sabor me ha atraido mucho porque algunas cositas de estas saben a rayos!!besos
ResponderEliminary tanto que suelen saber mal... si tienes la oportunidad de comprar la de frutos rojos mejor que mejor
EliminarYo tomo colágeno y á. Hialurónico en cápsulas de Naturlab y la verdad es que noto, y mucho, sus efectos.
ResponderEliminarUn besazo!
es estupendo que sea tan efectivo!
EliminarHola!! Pinta bien, la verdad que no sabía ni que existía, por cierto, la cabecera del blog de ahora me chifla!!
ResponderEliminares que tengo una amiga que es una artistaza y me quiso pintar mi ojo :) es chulísima!
EliminarY esto es lo que pasa cuando hay desconocimiento científico… Es otro engañabobos más, no por tomar colágeno vía oral va a ir ese colágeno a tu piel. Te recomiendo que leas este post de un biólogo y nutricionista:
ResponderEliminarhttp://blogs.20minutos.es/el-nutricionista-de-la-general/2015/09/01/diga-colage-no-o-la-tonteria-de-los-suplementos-de-este-tipo/
gracias por tu aportación, desde luego que leeré el post, me resulta muy interesante. yo he comentado lo que he percibido en este tiempo, aunque como digo: son primeras impresiones.
EliminarEstoy pendiente de hacer la review del producto así que no leí mucho para no dejarme influenciar, jaja. Besos
ResponderEliminarpues haces muy bien!
EliminarYo no he probado ningún producto similar. Es una lástima que no te haya servido para tus dolores. Supongo que no es tan efectivo como presume ya que la persona que más podría notar su efectividad sería alguien como tú que ya tiene problemas de ese tipo. Sino los tienes no puedes valorar si actúa o no ya que es algo que "va por dentro" y no lo vemos salvo que nos moleste.
ResponderEliminar¡Besos guapa!
pues muy bien visto, aunque reconozco que en mi caso da igual lo que tome, que no encuentro nada que me alivie, así que en ese aspecto pocas expectativas puedo tener. Besos
EliminarNo lo he probado pero he leido muy buenas opiniones, saludos!
ResponderEliminara ver qué tal a largo plazo!
EliminarEn 3 meses ya voy a por los 25 y de echo ya voy preveniendo lo de las aruguillas sobre todo las lineas de expresion que ya voy teniendo que alguna no me gusta nada de nada jejej en cuanto al cansancio ami me vendria estupenndamente porque llevo unos meses malisimos pero si dices que nos as notado nada un pena aunque no estaria mal para que los huesos no pediran colageno y no sufrieran podria pobrarlo en alguna ocasion haber que tal porque ya no tenemos 18 años jejejun beso ya nos contaras mas adelante que tal te va yendo
ResponderEliminarigual tu cuerpo lo acepta mejor que el mío, quién sabe!
EliminarTomaré nota de la información que presentas y estaré al pendiente de futuras reseñas. Yo actualmente he estado haciendo algunos cambios en mi estilo de vida, por ello (en parte) he estado ausente del blog.....y por eso me interesa esta reseña, no dejes de compartir tus secretos de cuidado para estar bien por dentro y por fuera ;-P
ResponderEliminaren cuanto pase el tiempo estimado os comentaré qué tal me ha ido del todo
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